《女心理师》大火，病人竟是我自己？

电视剧《女心理师》全集免费在线观看下载

==========================

由于文章直接放资源容易被删除……

关 注 薇 xin 公..众..号：好多优惠券

关注后回复：女心理师  即可在线观看

关 注 薇 xin 公..众..号： 好多优惠券

只有这四个字 好多优惠券 是正确入口

其他文章形式都是假冒，大家注意区分

这里各大平台VIP视频都可免费观看！不要VIP! 不要充VIP! 不要充VIP!

==========================

《女心理师》开播即得到广泛关注，女心理师贺顿和电台主持人钱开逸，不断探索，并治愈那些心里有困扰却无法排解的问题人群。

与其说大家对于心理学这一职业领域充满好奇，倒不如说，我们每个人，“多多少少都有点病”。

孩子控诉父母控制欲太强、不尊重孩子意愿；

随意打骂家庭暴力；

把自己当做他们寄托梦想的工具

……

也有父母愿意反思，表示下次进孩子房门前都会先敲门获得同意，不再随意翻看孩子的东西等等…

一个电视剧中的线索，引发了如此大的群体讨论。

生活在这个社会中的我们，从小到大，从为人子女到为人父母，在每一段关系中，大概没有人能保证自己不经历点什么或轻或重的“心理问题”。

但这些问题总得解决啊是不是，如同剧中不同的“患者”都希望主角给予他们心理诊断和帮助一样，我们这些内心的症结，都需要我们“对症下药”，而对症的第一步，就得从了解自己开始。

你得先知道，自己到底怎么了。

了解自己怎么了

希腊德尔斐的阿波罗神庙上刻着的三句箴言，其中最著名的一句：认识你自己(Know Yourself)。

人们对自己剖析与了解的尝试，千百年来从未停止：从占星卜卦、星座学说到各种各样的性格测试……试图通过几十道选择题获得一个看似“权威”且独特的个人判定。

我是一个怎么样的人？

我是否超过了大多数人？

我们总在用一些方式证明自己的稀缺性和独特性，想要获得一些看起来自觉优质的标签。如果测试后的结果不如人愿，我们会主观上觉得“不准”，或者想要通过更改一些选项，试图改变判定结果。

这种潜意识里的“侥幸”也出现在人们生活的方方面面，比如：

“再打完这一把游戏就睡，这把一定能赢”

“下午5点才交稿，我早上刷会剧，2个小时一定能写完”

“这个月先借一笔小额贷款买买买，下几个月分期一定能还上”

间歇性踌躇满志，经常性侥幸心理，每年开头的立的flag到了年底查收发现无一完成。道理都懂，但在既有事实面前，我们为什么总是重蹈覆辙呢？

其实就是《社会心理学》里的一个概念：自我服务偏差。

所谓自我服务偏差，其实就是一种对自我的盲目自信、盲目乐观。而且，为了维持良好的自我感觉，我们还会在无意中扭曲对客观现实的认知，做出更有利于自己的分析和判断。

除了热衷于给自己立收不回的flag，自我服务偏差还会让我们觉得，自己一定比别人强。

所以在很多社会新闻下面，我们常常会看见很多“键盘侠”和“事后诸葛亮”，对着当事人的不完美处理疯狂“输出”，自信地觉得如果换成自己，肯定就不会出现类似的问题。

美国专栏作家戴夫·巴里总结得好，他说：“有一件东西是所有人都有的，无论年龄、性别、种族、经济地位或宗教背景，那就是在每个人的内心深处都相信，我们比普通人要强。”

与“自我服务偏差”十分相像的另一种心理叫做“焦点效应”：人类往往会把自己看做一切的中心，并且直觉地高估别人对我们的注意度。

比如上班的时候衣服穿反了，表演的时候忘词卡壳了一瞬间……尴尬癌晚期病患们常常会因为各种各样的事情尬住，然后一整天都在反复咀嚼品味自己不堪回首的“钻地缝”时刻。

但社会心理学会告诉你，其实大可不必如此，因为……根本没人在意。

听起来好像有点“毒鸡汤”，但是你仔细想想，今天身旁的同事/同学穿着什么衣服、戴了什么饰品、又穿着什么鞋？是不是一时很难回答上来？就像我们对他人并未保有很高的关注度一样，其他人也并没有那么在意我们。

当我们盲目自信时，看自己往往带有美化滤镜，同理，如果我们把自己放置在焦虑和与他人的对比之中，又容易不断否定自我。

“当局者迷”，在与自己相处的过程当中，我们不妨跳脱出过度主观的桎梏，站在第三方视角，透过表面的情绪传递，找到自己在“盲目乐观”和“过度自卑”中间适度的位置，看见真实的自己。

观察别人怎么了

但，我们“自己”是不可能完全独立存在于社会的。

人类作为社会性的动物，都希望和其他人产生所需要的关系，得到别人对他们的认同，好获得归属感。

当一场演讲结束时，前排的赞赏者一波接着一波地起立鼓掌。如果你完全get不到演讲的内容，并不想表达自己的支持。但当起立鼓掌的浪潮扫过时，你还会独自坐着吗——成为少数与众不同者，真的很不容易。

社会意识会影响处于社会中的每一个个体。我们的态度和行为，会因社会情境的不同，而有所不同。

拿刚刚演讲的例子来说，如果你迫于周围的环境也起来违心地鼓起掌来，这就是一种典型的从众心理，但它并不可耻。与群体里其他人同喜同悲，这给人传达出的信号是，你是“自己人”，而一旦你被周围的人当成自己人，那你就是安全的。

再比如审美，如果你身在唐朝，大概率会以胖为荣，而在遍地都是“A4腰”“锁骨放硬币”“白幼瘦”传播内容的当下，你可能会下意识认为苗条才是美的标准。

所以在后来逐渐反对“身材焦虑”的各种发声中，我们能够看到对于有些媒体宣传单一审美的批判，也能够看到更多元化的，更注重健康状态的美感展示。从社会传播的角度说，这也是不同的环境舆论，在互相抗衡。

“单一审美”“刻板印象”“随意贴标签”“地域歧视”……人人都知道这些是贬义词，但面对无数的群体事例，又往往会陷入其中。

也许我们不能立即抛下固有的偏见，但也许能够尽量在每一件事情发生时，具体事件具体分析，给出清醒的判断。

学一点心理学是十分必要的。

不管处于人生的什么阶段，从事什么职业，只要身处在社会环境之中，就一定会面对形形色色的人群和林林总总的问题：

• 为什么高情商的人在职场当中更加如鱼得水？

• 怎样巧妙化解“社死现场”的尴尬？

• 面对PUA应该怎样不被洗脑，保持独立判断？

• 同学都在考各种资格证，我不想考但又怕失去竞争力怎么办？

我们常说“听过了很多道理却过不好这一生”，是因为在听取了道理之后，我们往往无法立刻身体力行去进行改变：

明知道读书能够充实自己却迟迟不翻开第一页，口中嚷着减肥但又无法拒绝宵夜，机会放在眼前却因为不自信怯懦而失之交臂。归其原因，还是没有树立起正确的心态。改变心态，也许是我们改变自我的第一步。

厘清这些心理状态背后发生的原因，才能学会更好的认识自己，接纳他人，如何在社会中自处，实现自己想要实现的价值，过上想要过上的生活。

不然，大把的时间都要用来和我们自己较劲，和别人较劲去了。

戴维·迈尔斯的《社会心理学》，是美国700多所院校社会心理学教学所采用的教材，用美国心理学会前任主席评价它的话说就是：戴维迈尔斯的《社会心理学》清晰、严谨的内容风格，优雅、雄辩的文辞表达，在整个心理学界无人可比。

但作为初学者和普通受众，如果自己单独去啃一本如此专业，又厚达600多页的大教材，实属费劲。而且书中案例里的那些选举、新教、西雅图、橄榄球、私人飞机、联邦调查局……偏美式的案例，对于我们来说多少会觉得有些陌生。

而喜马拉雅携手麦格劳希尔、柠檬心理，带来了《社会心理学》的有声版，专业心理学者用平易近人的语言讲解书中专业的知识点，还列举了非常多与我们的生活息息相关的事例，从中不仅能够获得心理学的理论知识，也能够将其应用实际，去帮助我们解决各种各样的家庭，工作，情感，成长等问题。

比如讲解【囚徒困境】：

在教育领域里，家长拼命给孩子报各种培训班，各种课外辅导，各种奥数班，这把孩子、家长都搞得身心俱疲，整个社会也为此投入了大量的人力、财力资源。但最后到高考的时候一横向比较，孩子们之间的差别恐怕是跟大家都什么班不上也差不多。

而如果一个公司的制度是谁接受996，那么他就能赢得更好的职位，占了便宜。于是，每个劳动者的理性决策也只能是：哪怕996极度不合理，也必须接受。劳动者们就这样你卷我，我卷你，非常“理性”地为自己争取到了996。

而这都是因为，家长和打工人正处于【囚徒困境】中：我家孩子不报班，别人就可能报班超过我家孩子；我不996，别人就可能996超过我。

用这样大家熟知的热点进行讲解，立马get到知识点。

============================

【滴滴打车内部优惠券，你不知道的秘密，V信扫一扫下方二维码领取】